HELADOS TRICOLOR

Este postre es un poco diferente que encontré en instagram y en los personal me encanta,no se ustedes pero acá en Costa Rica estos días de verano son cada vez más calurosos y estos heladitos quedan perfectos para quitarse el antojo y refrescarse sanamente.

Son muy prácticos de hacer básicamente solo debemos elegir nuestra fruta de preferencias he ir haciendo puré de las frutas con un poquito de agua luego simplemente colocarlo en moldes para helado o vasitos he ir congelando capa a capa,aunque si toma un poco de tiempo y un poquito de paciencia quedarán enamorados del resultado y presupuesto del sabor.

Espero disfruten la receta y si la hacen taggeen su foto con el hashtag #yocomodetodocr para ver cómo les fue!

Saludos,

Keka.

Acá les dejo algunas de las propiedades de las frutas utilice

Beneficios de la leche de coco

• Fuerza para los huesos

• Calma el sistema nervioso

• Controla el peso

• Refuerza nuestro sistema inmunológico

• Mejora la calidad de la piel

• Excelente para casos de anemia

• Disminuye la inflamación de las articulaciones

• Excelente para casos de gastritis

• Reduce los niveles de hipertension

Beneficios del kiwi

• Mejora el funcionamiento del sistema digestivo

• Cuida el corazón

• Tiene un alto poder antioxidante

• Previene el daño del ADN

• Mejora el sistema inmunológico

• Permite eliminar toxinas

• Nos aporta energía

• Ayuda a prevenir la osteoporosis

• Cuida la visión ocular

• Cuida la piel

Beneficios del mango

• Aumenta la masa muscular

• Protege los huesos

• Cuida la visión

• Tiene un alto poder antioxidante y anticancerígeno

• Reduce el colesterol

• Tiene un alto efecto saciante.

• Ayuda a dormir

• Protege el corazón